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El uso de las computadoras, pantallas y celulares pueden generar estrés y cansancio visual, manifestándose en:
👉 Cefalea, visión borrosa, sensación de arenilla y ojo seco, fotofobia, etc

RECOMENDACIONES 👇
📍 Utilizar suficiente iluminación, evitando contrastes altos y la visión directa de fuentes de iluminación artificial.
📍 Se recomienda colocar la pantalla de forma perpendicular a las ventanas.
📍 La distancia a la pantalla debe ser la de un brazo extendido, y tiene que estar a la altura de los ojos.
📍 Las letras y caracteres se deben distinguir fácilmente.